سلامت

یک بیماری شدید، یک حادثه یا بزر‌گ‌سالی می تواند توانایی فرد برای مراقبت از خودش را از او بگیرد و در انجام فعالیت های مانند أمور منزل، شستشو، خرید، خوردن و نوشیدن نیاز به کمک و مراقبت  داشته باشد. در آلمان افراد در این مورد تنها نیستند و خدمات مختلفی برای کمک و مراقبت از این افراد وجود دارد. بنا بر این اگر إحساس میکنید به این کمک ها نیاز دارید میتوانید  درخواست کنید و بصورت موقت و دائمی از حمایت های لازم برخوردار شوید. این خدمات از طرف اداره بیمه مراقبت های بلند مدت (Pflegeversicherung) ارائه میشود.

بسیاری از ما موقعیت های استرس‌زا را تجربه کرده ایم یا در حال حاضر با استرس، ترس، خشونت یا درماندگی دست‌پنجه نرم  می‌کنیم. دلایل قرار گرفتن در چنین موقعیت‌های می تواند وضعیت در کشور ما باشد، یا اتفاقات در جریان مهاجرت و یا اینجا در آلمان. مقابله با چنین احساسات و تجربیاتی برای هیچ کس آسان نیست. کاملا طبیعی است که احساس خستگی، تنش یا احساس بیگانگی داشته باشیم. اما این مهم است که بتوانیم به خوبی از خود مراقبت کنیم. و در صورت لزوم برای مقابله با احساسات ناشی از تجربه های بد و آسیب های احتمالی به دنبال کمک باشیم. همه اطلاعات، راهنمایی ها در مورد حمایت‌ها از افراد داری مشکلات روحی روانی را اینجا بخوانید. مراکز درمانی و مشورتی زیادی وجود دارند که اینجا به آنها اشاره میکنیم.

در آلمان بسیاری از افرادی که نیاز به مراقبت و پرستار دارند می خواهند به جای اینکه در خانه سالمندان یا خانه های بازنشستگی زندگی کنند، در خانه خود زندگی کنند و از خدمات مراقبت و پرستاری (Häusliche Pflege) در خانه استفاده کنند. در خانه می توانند از همکاری و  کمک خویشاوندان یا یک پرستار مراقبت کننده  و یا هر دو با هم استفاده کنند و در محیط خانه و زندگی خود باقی بمانند. اگر فردی نیازمند مراقبت باشد و پرستار در خانه اش برای کمکش برود، در آلمان بنام  مراقبت سرپایی (ambulante) و (Häusliche Pflege) نامیده می شود.

اگر عضو یکی از شرکت های بیمه هستید و بیمه مراقبت های پرستاری، نیازمندی شما به این خدمات را تائید کرده باشد، هزینه های این خدمات از طرف شرکت بیمه پرداخت می شود. اطلاعات بیشتر در این مورد را می توانید در فصل نیازمند مراقبت پرستاری هستم، مطالعه کنید. در این صفحه در مورد حقوق افراد نیازمند به خدمات پرستاری و مراقبت در خانه توضیح داده ایم. 

نوزادان به سرعت رشد کرده و به مهد کودک و مدرسه می روند. برای اطمینان از اینکه آیا رشد کودک شما به خوبی  پیش میرود یا خیر، پزشک کودکان به طور منظم وضعیت سلامتی او را بررسی می کند. به این آزمایش ها «آزمایش های پزشکی زودهنگام یا پیش گیرانه» (Früherkennungs- und Vorsorgeuntersuchungen) یا (U-Untersuchungen) می گویند. در جریان این آزمایش های پزشکی متخصصان کودکان چگونگی رشد جسمی و ذهنی کودک شما را بررسی می کنند. این متخصصان نتایج بررسی های شان را با شما در میان گذاشته و اطلاعات بیشتری در مورد چگونگی رشد سالم فرزندتان در اختیار شما قرار خواهند داد. بنابراین، انجام این آزمایش ها پزشکی فرصتی است تا نگرانی ها و پرسش های خود در مورد سلامت فرزندتان را با پزشکان در میان بگذارید. متخصصان کودک در جریان این آزمایش ها همچنین بررسی می‌کنند که آیا کودک شما تمام آزمایش های را که برای سن او مهم بوده، دریافت کرده است یا خیر. اطلاعات بیشتر در فصل «واکسیناسیون برای کودکان و نوجوانان».

سالانه حدود نیم میلیون نفر در آلمان به سرطان مبتلا می شوند. برخی از انواع سرطان، مانند سرطان سینه یا سرطان دهانه رحم، به راحتی قابل درمان هستند، البته در صورتی که به موقع تشخیص شوند. برای تحقق این امر، آزمایش های پزشکی پیشگیرانه برای زنان بطور رایگان وجود دارد. آزمایش های پزشکی پیشگیرانه به پزشکان کمک می کند تا بیماری ها را در اسرع وقت شناسایی کنند. این کار می تواند از بیماری های شدید و کشنده جلوگیری کند.

هفته ها و ماه های اول زندگی پناهجویان در آلمان برای همه چالش برانگیز است. با این حال، پناهجویان دارای معلولیت اغلب با مشکلات بیشتری روبرو هستند و باید با مشکلات زیادی مبارزه کنند. در این صفحه می توانید بخوانید که پناهندگان دارای معلولیت در آلمان چه حقوق و شرایطی دارند. اطلاعات اولیه برای همه افراد دارای معلولیت در آلمان را در بخش «افراد دارای معلولیت» بخوانید.

اطلاعات بیشتر در مورد شرایط دریافت اقامت برای افرادی که تا اکتبر ۲۰۲۲، پنج سال در آلمان زندگی کرده اند و اقامت ندارند را در بخش «فرصت‌ها برای دریافت اقامت» بخوانید.

فرقی نمیکند که بعد از مدت ها انتظار و یا هم کاملا غیر برنامه ریزی شده باردار شده باشید، در هر دو حالت بارداری و داشتن طفل تغییرات بزرگی را در زندگی شما ایجاد میکند. در این صفحه تلاش کرده‌ایم همه اطلاعات قانونی و پزشکی که برای حفاظت و حمایت از مادران باردار در المان وجود دارد و را توضیح و إدارات مهم را به شما معروفی کنیم.

از اول ماه می ۲۰۱۴، شما میتوانید طفل تان را بطور ناشناس بدنیا بیاورید vertrauliche Geburt و نخواهید کسی در این باره چیزی بداند. تولد طفل بصورت نامعلوم به این معنی است که شما می توانید فرزند خود را تحت شرایط امن در بیمارستان یا در حضور یک نرس قابله بدون افشای هویت خود بدنیا بیاورید و با خود داشته باشید.

برخی از بیماری ها از طریق روابط جنسی منتقل شوند. به این بیماری‌ها معمولا (STDs) یا (بیماری‌های مقاربتی) همچنین (STIs) یا (بیماری‌های عفونی مقاربتی) میگویند. این بیماری‌ها به سادگی افراد را آلوده میکند و عواقب زندگی آن‌ها را بصورت جدی تحت تأثیر قرار میدهد. این برداشت هم درست نیست که این بیماری‌ها فقط در میان گروه های خاصی از مردم شایع هستند. هر فردی که از نظر جنسی فعال است و روابط جنسی دارد می‌تواند آلوده شود.

در این صفحات با بیماری‌های مقاربتی مانند (اچ آی وی، ایدز و هپاتیت) بیشتر آشنا خواهید شد. همچنین اطلاعاتی در مورد اینکه چگونه و کجا می توانید به طور ناشناس در آلمان برای این بیماری‌ها آزمایش شوید، دریافت خواهید کرد. بر علاوه بر آن در مورد حمایت از افراد مبتلا شده، کمک‌های پزشکی و روانی می کند و اینکه چگونه می توانید از خود و سایر افراد محافظت کنید نیز توضیح دادیم.

همین که به آلمان میرسید و ساکن میشوید، باید عضویت یکی از شرکت‌های بیمه درمانی را کسب کنید. همه افرادی که در آلمان زندگی میکنند، از جمله تمام شهروندان آلمانی، خارجی، پناهجویان، دانش‌جویان و غیره مستلزم داشتن بیمه درمانی هستند و این امر برای همع اجباری است. شرکت ارایه دهنده بیمه درمانی شما، هزینه های بازدید از پزشک، بستری شدن در بیمارستان و (اغلب) دارو ها را پوشش می دهد. در برخی موارد، شرکت بیمه درمانی می تواند هزینه های کامل داروهای شما را بر عهده بگیرد.

اگر پرونده پناهندگی شما در جریان است و یا در صورت داشتن (Duldung)، می توانید اطلاعاتی را که در بخش «مراقبت های بهداشتی برای پناهندگان» موجود است را مطالعه کنید تا بیشتر از حقوق خود مطلع شوید.  

همه افرادیکه در آلمان زندگی میکنند، حق دارند از مراقبت های درمانی و پزشکی برخوردار باشند. با این حال، میزان خدمات صحی و پزشکی، به نوعیت و مدت اقامت شما در آلمان بستگی دارد.
پناهندگانی که قبول شده اند و اقامت دارند معمولا عضو یکی از شرکت های بیمه درمانی هستند و به همین دلیل حق دسترسی به همه خدمات مورد نیاز پزشکی را دارند. مورد شرکت‌های بیمه سلامتی در آلمان در فصل بیمه های سلامت اطلاعات بیشتری کسب کنید.
پناهندگانی‌که هنوز قبول نشده اند و طبق «قانون هزینه های پناهجویان» (Asylbewerberleistungsgesetz) خدمات سوسیال را دریافت میکنند نیز ازمراقبت های صحی و پزشکی برخوردار هستند، اما بر اساس قانون ذکر شده، دامنه خدمات پزشکی که به آنها ارائه می شود محدود است و اجازه دسترسی به مراقبت های بهداشتی معمولا از طریق مقامات مربوطه باید صادر گردد.
اگر پرونده پناهندگی شما هنوز جریان داشته باشد، اقامت دولدونگ (Duldung) و یا هم برگه تعهد به ترک آلمان (Grenzübertrittsbescheinigung) دارید، متعلق به همین  به همین گروه می باشید. پناهجویانی که در این گروه قرار دارند، بر اساس طول حضور آنها در آلمان به دو گروه زیر تقسیم می شوند:

 اول: افرادی که کمتر از ۳۶ ماه در آلمان زندگی کرده اند.

دوم: افرادی که بیش از ۳۶ ماه در آلمان زندگی کرده اند.

لطفا توجه داشته باشید: با توجه به مقررات جدید در قانون مزایای پناهجویان از فبروری سال ۲۰۲۴، زمان انتظار برای برخورداری از شرایط بهتر و کامل در بیمه سلامت، از ۱۸ ماه به ۳۶ ماه افزایش یافته است.

با این حال، افرادی که قبل از شروع مقررات جدید ۱۸ ماه در آلمان بوده اند، مقررات جدید یعنی انتظار ۳۶ماهه عملی نمیشود و شامل (Bestandsschut) میشوند و لازم نیست ۳۶ماه صبر کنند. آنها می تواننند از مزایای کامل بیمه درمانی قانونی بهره مند شوید.

هنگامی که از معلولیت حرف میزنیم، بسیاری فقط به افراد نشسته روی صندلی چرخدار فکر می کنند. اما باید در نظر داشته باشیم که معلولیت  اشکال مختلف دارد و گاهی حتی نمایان نمیشود. بطور مثال مشکلات روحی روانی و بیماری های مزمن هم معلولیت هستند و افراد مبتلا به آن از حقوق  خاصی برخوردار هستند. مهم نیست که فرد با معلولیت متولد شده است و یا معلولیت به علت حادثه یا بیماری ایجاد شده باشد.

در این صفحه همه حقوق و امکانات حمایتی موجود برای افراد دارای معلولیت در آلمان را به شما توضیح میدهیم و همچنین به وضعیت ویژه پناهندگان دارای معلولیت می‌پردازیم.

در آلمان واکسیناسیون اجباری نیست اما به شدت از طرف همه مراجع بهداشت و سلامت توصیه می‌شود. اگر در مورد واکسن زدن به خودتان یا فرزندانتان مطمئن نیستید، می توانید از پزشک‌تان بخواهید که شما را  برای تصمیم گیری کمک کند و یا بر اساس توصیه‌های  سیستم واکسیناسیون آلمان عمل کنید. 

نظر به اینکه از کدام کشور آمده‌اید و یا قبلا کجا زندگی کرده‌اید، ممکن است قبلا در برابر بیماری های خاص واکسن شده باشید. با این حال، این بیماری ها ممکن است در آلمان شایع نباشد. در عوض، پزشکان آلمانی ممکن است واکسیناسیون علیه بیماری های دیگری را توصیه کنند. حتی اگر شما بزرگ‌سال و یا میان‌سال هستید، ممکن است مجبور شوید مجددا واکسینه شوید. در صورت عدم اطمینان در مورد این موضوع، در قرار ملاقات بعدی با پزشک‌تان در باره واکسیناسیون برای بزرگسالان  سوال کنید.

کودکان اغلب بیمار می شوند. این موضوع جدی نیست و دوباره سالم و تندرست می شوند. البته بیماری های جدی نیز وجود دارد که ممکن فرزند شما به آنها مبتلا شود. برای محافظت از فرزندتان در برابر بیماری های گوناگون، بهتر است کودک را واکسینه کنید. چون واکسیناسیون کودک را از ابتلا به برخی بیماری های جدی محافظت می کند. درست مانند آزمایش های پزشکی زودهنگام و پیش گیرانه (U-Untersuchungen)، مشخص می شود که باید کودک در چه سنی کدام واکسن ها را دریافت کند. اطلاعات بیشتر در بخش «آزمایش های پزشکی زودهنگام و پیش گیرانه برای کودکان و نوجوانان».

شرایط اضطراری و خطرناک می تواند در هر مکان و هر زمان اتفاق بیفتد. شرایط اضطراری هنگامی است که در آن مردم، حیوانات مسایل امنیتی یا موارد دیگری در معرض خطر قرار داشته باشد. باید بدانیم که در مواقع اضطراری چگونه و با چه کسی می توانیم تماس بگیرم و چه کسی چه موقع به ما کمک می کند؟ اینجا همه اطلاعات و مراکزی که در این شرایط در آلمان میتوانید تماس بگیرید و درخواست کمک کنید را توضیح داده ایم. کارمندان کلیه مراکز اضطراری به زبان آلمانی صحبت می کنند. در برخی موارد، می توانید به زبان انگلیسی یا زبان های دیگر نیز درخواست کمک کنید. اما هیچ تضمینی وجود ندارد که به زبان شما کسی آنجا صحبت کند. اگر خودتان آلمانی بلد نیستید، از یک فرد آلمانی زبان کمک بگیرید تا با مرکز اورژانس تماس بگیرد.

کارمندان مراکز تماس اضطراری باید موارد زیر را بدانند تا بتواند به شما کمک کنند:

• وضعیت اضطراری کجا اتفاق افتاده است؟
• دقیقا چه اتفاقی افتاده است؟
• چند مصدوم وجود دارد؟
• چه جراحاتی وجود دارد؟
• چه کسی به اورژانس تماس گرفته است؟