Sağlığım için ne yapabilirim?
Female doctor talking to a female patient

Almanya'da her yıl yaklaşık yarım milyon insan kansere yakalanıyor. Meme veya rahim ağzı kanseri gibi bazı kanser türleri, yalnızca zamanında tespit edilirlersei kolayca tedavi edilebilir. Almanya’da bu erken teşhisi sağlamak için ücretsiz olarak muayene olabilirsiniz. Bu taramalar, doktorların hastalıkları mümkün olduğunca erken tespit etmesine yardımcı olur, kanserin şiddetli ve hatta ölümcül olmasını önleyebilir.

Bilmem Gerekenler
Erken teşhis muayenesi nedir?

Erken teşhis muayenesi (tarama, genelde bilinen İngilizce ismiyle "Screening"), yaygın hastalıkların erken bir aşamada tespitini sağlamak amacıyla size sunulan bir fırsattır. Tarama sırasında doktorlar, vücudunuzda, örneğin göğüste sertleşme gibi fark edilir bir şey olup olmadığını görmek için sizi muayene eder. Tıbbi testler ve muayeneler yapar, değerlendirir ve sonuçlarını sizinle tartışırlar.

Sağlık sigortası şirketleri, erken teşhis için yapılan bu tür muayene masraflarını karşılar. Ancak bunu sadece yasalar tarafından düzenlenen muayeneler için yaparlar. Hangi muayenelerin zorunlu olduğuna Birleşik Federal Komite karar verir. Bu komitedeki doktorlar ve terapistler, sağlık sigortası şirketlerinin ve hastanelerin temsilcileriyle birlikte, sigorta şirketlerinin hangi erken teşhis muayeneleri için ödeme yapması gerektiğini belirle ve kararlarını verirken muayenenin bir hastalığı tespit edip etmeyeceğini kontrol ederler. Ayrıca muayenenin hasta için tehlikeli olmadığından da emin olurlar. Yasal olarak yapılması gereken muayenelerin bir listesini "Hangi muayeneye ne zaman gitmeliyim?" başlığı altında bulabilirsiniz.

Neden erken teşhis muayenesine muayenesine gitmeliyim?

Erken teşhis muayeneleri ile doktorlar hastalıkları erken bir aşamada, yani, ağrıya yol açmadan veya artık tedavi edilemez hale gelmeden veya tedavisi zor olmadan önce tespit edebilir. Özellikle ailenizde kanser veya başka hastalıklar yaygınsa mutlaka taramaya gitmelisiniz. Bu nedenle, şu anda ağrınız olmasa veya kendinizi sağlıklı hissetseniz bile kontrole gitmelisiniz. Bunun nedeni, taramaların sağlık bakımınızın önemli bir parçası olmasıdır.

Lütfen unutmayın: Bir tarama, sağlıklı olduğunuza dair mutlak bir kesinliği garanti edemez. Örneğin, tüm hastalıklar hemen veya zamanında tespit edilemez. Ancak elbette bu muayenelere gitmek hiç gitmemekten çok daha iyidir.

Bu muayenelerden kimler yararlanabilir?

Genel sağlık sigortanız varsa, belirli sağlık kontrollerinden yararlanma hakkınız vardır. Bu kontrollerin hangileri olduğunu öğrenmek için "Hangi muayeneye ne zaman gitmeliyim?” başlığı altına bakabilirsiniz. Bu kontrol muayenelerinin masraflarını sağlık sigortanız karşılar. Geri kalan diğer tüm kontrol muayenelerini kendiniz ödemeniz gerekir ve bu genellikle pahalı olabilir. Muayeneye ihtiyacınız olup olmadığından emin değilseniz  Federal Sağlık Bakanlığı'nın sağlık sorunları için vatandaş danışma hattını arayabilirsiniz. Burada çalışanlar Almanca, Arapça, Rusça ve Türkçe olarak hizmet verirler.

Özel sigortanız varsa, sigorta şirketinize hangi muayeneleri karşıladıklarını sorabilirsiniz. Sağlık sigortası hakkında daha fazla bilgi için lütfen "Sağlık Sigortası" bölümümüze bakınız.

Sağlık sigortanız yoksa, tıbbi bakımınızın nasıl gerçekleşeceği Sığınmacılar Yardım Yasası’nda düzenlenmiştir. §4 Abs. 1, S. 2 AsylbLG’ye göre, aşağıdaki kategorilerden birine giriyorsanız, yasal olarak gerekli kontrol muayenelerine gitme hakkınız vardır:      

  • Oturum izniniz veya varış belgeniz varsa. Almanya'da iltica başvurusunda bulunur bulunmaz bir varış belgesi alırsınız. İltica başvurusunda bulunduğunuz zamanda Aufenthaltsgestattung alırsınıız. İltica başvurusunda bulunmak için tam olarak ne yapmanız gerektiğini "İltica Prosedürü" bölümünde bulabilirsiniz.
  • Duldung’a (Müsamaha Belgesi) sahipseniz. Sınır geçiş belgesi, "sınır dışı etme bildirimi" veya benzeri belgeler de Duldung olarak sayılır.
  • Savaştan (iç savaş dahil) kaçtığınız için daha büyük bir grubun parçası olarak Almanya'da koruma aldıysanız. Bu gibi durumlarda sığınma başvurunuz bireysel olarak incelenmez. Bu şu anda Ukrayna'dan gelen mülteciler için geçerlidir (Nisan 2022 itibariyle). Bu konuda daha fazla bilgi için Ukrayna için özel olarak hazırlanan sayfada bulunan "Aufenthalt" bölümüne bakabilirsiniz.
  • Almanya'ya bir federal eyaletin kabul programı aracılığıyla geldiyseniz. Böyle bir durumda oturum durumunuz "ülkenizdeki savaş nedeniyle" ibaresini içermelidir.
  • Almanya için geçerli bir oturum iznine veya Duldun’a sahip değilseniz. Belgeleri olmayan kişiler için sağlanan sağlık hizmetleri hakkında daha fazla bilgi için Mülteciler için Sağlık Hizmeti bölümündeki "Yasal belgelerim yoksa ne yapmalıyım?" başlığı altına bakabilirsiniz.
  • Eşiniz yukarıdaki kategorilerden birine giriyorsa.
Erken teşhis muayenesine gitmeden önce sağlık sigortasından veya sosyal yardım dairesinden izin almam gerekir mi?

Herhangi bir sağlık sigortanız varsa, izin almanıza gerek yoktur. İlgili doktorun ofisinden randevu alabilirsiniz. Bu aynı zamanda elektronik sağlık kartı sahipleri için de geçerlidir.

Ancak doktor randevusu almak için bir tedavi belgesi veya hastalık raporuna ihtiyacınız varsa bu durum geçerli değildir ve randevu almak için sosyal yardım dairesine, tedavi belgesi veya hastalık raporu başvurusunda bulunmanız gerekir. Bazen bu başvuruları yapmak oldukça zor olabilir ve bu konuda yardım ve tavsiye almak sizin için iyi olacaktır. proasyl.de adresine girerek size en yakın danışma merkezlerini bulabilirsiniz. Tedavi  belgesi veya hastalık raporu hakkında daha fazla bilgiye "Mülteciler için Sağlık Hizmeti" bölümünde ulaşabilirsiniz.

Erken teşhis muayenesi için nereden ve nasıl randevu alabilirim?

Her doktorun uzman olduğu bir alan vardır. Bu nedenle meme kanseri veya rahim ağzı kanseri taraması bir jinekologa gitmek gerekir Hangi muayeneye gitmeniz gerektiğini "Hangi muayeneye ne zaman gitmeliyim?" başlığı altında bulabilirsiniz.

Çoğu muayene için şahsen randevu almanız gerekir. Ancak bazı doktor muayenehaneleri size kontrol muayenesi randevularınızı hatırlatmayı teklif edebilir.

Meme kanseri taramasının bir parçası olan mamografi ve kolorektal kanser taraması ise istisnadır. Genellikle bu iki tarama için bir randevu saati ve hastalık ve muayene hakkında bilgi materyali içeren bir davetiye alırsınız.

Sigorta Kurumlarıyla Anlaşma Doktorlar Birliği'nin (Kassenärztlichen Bundesvereinigung) web sitesinde, ana dilinizin konuşulduğu bir doktor muayenehanesi bulabilirsiniz. Bunu yapmak için önce yaşadığınız federal eyaleti seçin ve ardından "Gelişmiş Arama" seçeneğine tıklayın.

Tarama veya muayene sırasında vücudumda bir anormallik bulunması durumunda ne olur?

Vücudunuzda bir anormallik bulunması durumunda, doktorunuz sizi bilgilendirir. Bu, doğrudan muayene sırasında veya tarama sonucu geldiğinde olabilir. Doktorunuz sizinle anormalliğin vücudunuz neresinde olduğunu, durumunun ne kadar kötü olduğunu ve en iyi nasıl tedavi edilebileceğini konuşur.

Önerilen tedaviyi kabul etmiyorsanız, başka bir doktorun görüşünü de alabilirsiniz. Buna "ikinci görüş" (Zweitmeinung) denir. İkinci görüş için gidilen doktorda nadiren muayene olursunuz. Doktor tarama sonuçlarına ve bulgulara bakarak size mevcut olan tedavi seçeneklerini açıklar.

Önemli: Her anormallik veya her yüksek değer ciddi bir hastalık anlamına gelmez. Genellikle, bazen yalnızca gözlemlenmesi gereken ortalama değerlerden hafif sapmalar olabilir.

Hangi muayeneye ne zaman gitmeliyim?

Erken teşhis muayenelerinin yapıldığı belirli zamanlar vardır. Örneğin, dişlerinizi altı ayda bir kontrol ettirmelisiniz veya 20 yaşından itibaren her yıl rahim ağzı kanseri kontrolü yaptırmalısınız.


18 yaşından itibaren:

  • Dişlerinizle ilgili her şeyin yolunda olup olmadığını görmek için, örneğin, çürüğünüz olup olmadığını öğrenmek için diş hekiminizin muayenehanesinde kontrole gidebilirsiniz.
  • Pratisyen hekimler tarafından yapılan genel sağlık kontrolü, diyabet gibi belirli hastalıkları erken bir aşamada tespit etmek ve tedavi etmek içindir. Bu kontrol sırasında doktorla güncel sağlık durumunuzu konuşur ve doktoru şimdiye kadar geçirdiğiniz hastalıklar hakkında bilgilendirirsiniz. Doktor ayrıca kan basıncınızı, kalbinizi ve olduğunuz aşıları kontrol eder. 35. yaş gününüze kadar sadece bir kez bu sağlık kontrolünden geçebilirsiniz. Ancak 35 yaşından itibaren düzenli olarak bu sağlık kontrolü muayenesini olmanız gerekir.


20 yaşından itibaren:

  • Her sene jinekologa giderek rahim ağzı kanseri taramasını olmaya başlarsınız. Jinekolog dış ve iç genital organları inceler ve pap smear yapar. Böylece eğer varsa rahim ağzı kanserinin ilk belirtileri tespit edilebilir.


25 yaşına kadar:

  • Yıllık klamidya enfeksiyonu testi yaptırma hakkınız vardır. Bu, Almanya'da cinsel yolla bulaşan en yaygın hastalıklardan biridir. Testi bir jinekolog muayenehanesinde yaptırabilirsiniz.

30 yaşından itibaren:

  • Meme kanseri taraması başlar. Jinekolog her sene  memeleri ve komşu lenf düğümlerini elle kontrol eder.


35 yaşından itibaren:

  • Genel sağlık kontrolü (check up) hakkınız vardır. 35 yaşın altındayken, sigorta şirketiniz bunun için yalnızca bir kez ödeme yapar. 35. yaş gününüzden sonra 3 yılda bir check-up yaptırabilirsiniz. Sağlık kontrolü hakkında daha fazla bilgiyi yukarıdaki "18 yaşından itibaren" başlığı altında bulabilirsiniz.
  • Cilt kanseri taraması başlar. Her iki yılda bir dermatolog veya aile doktorunun ofisinde cilt kanseri taraması yaptırabilirsiniz. Doktorların tüm vücudunuzu muayene edebilmesi için muayene için tamamen soyunmanız gerekir. Bunun nedeni, cilt kanserinin genital bölge de dahil olmak üzere tüm vücudunuzda gelişebilmesidir.


50 yaşından itibaren:

  • Meme kanseri taraması mamogramlarla desteklenir. Bu, her iki yılda bir radyoloji uzmanlarınızın memelerinizin röntgenini çekeceği anlamına gelir. Amaç, anormallikleri hızlı bir şekilde tespit ederek etkin bir şekilde tedavi edilebilmesini sağlamaktır. Mamogramlar 69. yaş gününüze kadar yapılır.
  • Kolorektal kanser taraması başlar. Bunun için bir dışkı örneği sağlamanız gerekecektir. Bunu aile doktorunuzun veya jinekologunuzun muayenehanesinde veya dahiliye muayenehanesinde yapabilirsiniz. Bu muayenehanelerde bunun için bir test de olabilirsiniz. Bu testi yılda bir kez yapabilirsiniz. 55 yaşından itibaren on yılda bir kolonoskopi de yaptırabilirsiniz. Kolonoskopi sırasında doktor, bir tür küçük video kamera ("endoskop") aracılığıyla bağırsaklarınızı inceler.


50 ile 75 yaşları arasında:

  • 70-75 yaş aralığındaysanız, 1 Temmuz 2024 tarihinden itibaren evinize yakın bir tarama merkezinden randevu almak için doğrudan merkez ofislere kayıt yaptırabilirsiniz. Onlar sizin bu taramalara uygun olup olmadığınızı kontrol edeceklerdir. Bu randevu talebi sırasında son mamografi en az 22 ay önce çekilmiş olmalıdır. 2026 yılından itibaren 70 yaş ve üzeri tüm kadınların yazılı bir davetiye alması beklenmektedir.


Önemli: Hamileyseniz, özel erken teşhis muayenelerinden geçersiniz. Bu konuda daha fazla bilgiye ulaşmak için "Hamilelik" bölümümüze bakabilirsiniz.

Önemli

Hasta ve doktor aynı dili konuşuyorsa, doktordan randevu almak genellikle daha kolaydır. Sigorta Kurumlarıyla Anlaşma Doktorlar Birliği'nin (Kassenärztlichen Bundesvereinigung) web sitesinde, ana dilinizin konuşulduğu bir doktor muayenehanesi bulabilirsiniz. Bunu yapmak için önce yaşadığınız federal eyaleti seçin ve ardından "Gelişmiş Arama" seçeneğine tıklayın.